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产妇涨奶不通怎么办学会七招解决涨奶问题

发布时间:2019-09-14 09:16:53 编辑:笔名

  产妇涨奶不通怎么办学会七招解决涨奶问题

  很多新妈妈会发现宝宝生下来了,虽然十分高兴,但诸多的问题也随之而来,其中最先出现的无疑是涨奶这个让人既尴尬,又难受的问题,今天为各位新妈妈带来的便是涨奶的原因以及产妇涨奶不通怎么办?产妇涨奶疼痛难

  很多新妈妈会发现宝宝生下来了,虽然十分高兴,但诸多的问题也随之而来,其中最先出现的无疑是涨奶这个让人既尴尬,又难受的问题,今天为各位新妈妈带来的便是涨奶的原因以及产妇涨奶不通怎么办?产妇涨奶疼痛难忍怎么缓解这三个问题的解决方案。

  涨奶的原因

  涨奶是一种较为常见的现象,产生涨奶的原因一般来说只有两个,即正常涨奶和不正常涨奶。

  1、正常涨奶

  正常涨奶是没有问题的,乳房涨,但孩子吃完奶后,乳房就软了。生完宝宝前三天,涨奶,属于正常现象,妈妈不要太紧张,多让宝宝吸,宝宝吃不完的奶,吸出来了。

  2、不正常涨奶

  如果孩子吃奶时,乳房疼,有肿块,局部变红,或者妈妈有发烧,这一般就是乳腺炎了,所以要和正常的奶涨有区分。

  产妇涨奶不通怎么办

  1、让宝宝尽早吸乳

  让宝贝及早开始吸吮,在出生后半小时内开始哺喂母乳,这样乳汁分泌量也会较多。由于宝宝的吸吮能力很强,小嘴巴特别有力,因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管,使乳汁排得更加顺畅。注意哺喂次数,约小时1次,以移出乳汁,保证乳腺管通畅,预防涨奶。

  如果乳汁分泌过多,宝贝吃不了,应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决新妈咪乳房胀痛,又能促进乳汁分泌。

  2、以宠爱的方式按摩

  适当的按摩同样可以有效的缓解涨奶现象,按摩可以自己动手,毕竟自己的身体自己最了解,也便于控制按摩的力道。

  在洗净自己的双手后握住整个乳房,均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样做能帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显,可在该处稍稍用力挤压,排出淤积的乳汁,以防此处乳腺管堵塞,导致乳腺炎。

  3、配合使用吸奶器

  如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈排空乳房,那就应当选择一款吸奶器了。

  在挑选吸奶器时,要注意其吸力必须适度,使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的吸奶器,可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。但是在使用吸奶器的时候一定要注意卫生,尤其是乳晕部位皮肤有破损的新妈咪,以免细菌入侵感染。

  患有乳头皲裂等情况的新妈咪,这个时候必须对其做好及时的清洁措施,同时在每次喂奶后还可以用乳汁均匀的涂抹,这样同样可以有效的缓解皲裂情况。

  4、选择宽大的乳罩做支托

  对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托,这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流,还有助于保持乳腺管的通畅,从而减少乳汁的淤积,减轻乳房的胀痛感。

  注意,新妈妈不能戴过紧的乳罩,因为这样的乳罩可能会抑制乳汁分泌。

  5、冷敷vs热敷双管齐下

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